Sprawy Bieżące

"AKTYWNE PIĄTKI"

autor Barbara Czubak · 30 paź 2020 o 09:23

Zbliżamy się do końca realizacji Gminnego Programu Profilaktyki Nadwagi i Otyłości w Gminie Jastków w 2020 roku. To już ostatnia szansa w tym roku na włączenie się w działania. Tym razem chcemy zachęcić uczniów do wzięcia udziału w zajęciach sportowych online  - „Aktywne Piątki” w Gminie Jastków. ,,Aktywne piątki” poprowadzi doświadczony specjalista aktywności fizycznej - Tomasz Bala utytułowany kolarz przełajowy i tandemowy, trener kolarstwa i trener personalny. Pan Tomasz jest również utytułowanym zawodnikiem w Kadrze Narodowej. Podczas treningów zaproponuje m.in. ćwiczenia na brzuch i plecy dla uczniów siedzących całe dni przy komputerze. Te ćwiczenia wzmocnią mięśnie i odciążą kręgosłup. W zajęciach mogą brać udział całe rodziny – zaletą korzystania z aplikacji Teams będzie możliwość sprawdzenia przez trenera czy ćwiczenia są wykonywane prawidłowo.

Herb Gminy Jastków
Stworzona z pasją — by służyć.